青汁には生活に欠かせないビタミンCやEなど

外での食事やファストフードが日常的に続くと、野菜が不足気味になります。酵素は、旬の野菜やフルーツにたっぷり含有されているので、積極的に色んなフルーツやサラダを食べることが大事です。 健康食品を導入するようにすれば、充足さ … [Read more…]